ダウン😫

昨日は朝からなんとな~く頭が重怠いと思っていたら…、15時から酷い頭痛と右目の眼痛がでて、起きていられなくなってしまいました💦鎮痛剤を飲むも嘔吐してしまい、結局痛みを我慢しているうちに気がついたらタキさんが帰る時間まで眠っておりました。今月はこういったダウンがすでに3回😥

更年期のせいか、台風接近による気圧の問題なのか…理由がまったくわからないのが不気味です。とりあえず体調に用心しながら、無理しない程度で動いています。

季節の変わり目で朝夕の温度変化が激しくなってきましたので、みなさまも体調にはくれぐれもお気をつけください。

鳥ちゃんたちの日光浴🌞