月別アーカイブ: 10月 2016

この数日で突然気温が下がり、朝布団から出たくないと思う日がちらほら　これからもっと寒くなると、朝起きるのには気合いが必要になりそうです

毎朝作るタキさんのお弁当。短時間で作る為にお弁当のオカズを冷凍保存しています。昨日は以下のおかずを作りました。

・里芋の肉巻き・豚肉のショウガ焼き・ジャガイモの細切り・里芋餅・ハンバーグ・きんぴらゴボウ

フライパンにのせて、焼いて味付けするだけなので、１０分ほどでお弁当が作れますハンバーグはいつもはタネだけ作るのだけど、今回は火を通してから冷凍してみました。

秋らしい雲。

夕刻、水面が冷たそう。

もうすぐ収獲だろうか…。黄金の絨毯みたい。美しい風景に囲まれて心癒されている。

出社前のタキさんは、とても小食なので…わが家の朝ご飯は毎日雑炊系だ。

中でもミルク粥が私のお気に入り水にコンソメキューブを溶かしてご飯と冷凍のニラを入れ、良い具合にご飯が軟らかくなったら牛乳を適当にお好みで追加。ぐつぐつした所に溶き卵を溶いて少し煮込み、粗挽き胡椒をのせたら完成

ニラの冷凍は本当に重宝する

タキさんとドライブ中にフラッと入ったピザ屋さんが美味しかった　石釜のピザ。また食べたい

ゲラ刷りが届き、校正をしています。編集者と原案・監修の高森先生のチェックを受けて、最後の修正が終わったら入稿。あとひと息のところまで来たので、もうひと頑張りです

土間でしゃがんでボーッとしていたら、なにやら光る物体が眼に入り。近づいてみると、なんと蛇　鳥ちゃんが食われたら困るので…

捕獲

今年の蛇の捕獲は3匹目最初の2匹はアオダイショウだったが、この子はジムグリという無毒の温和しい蛇わが家の敷地内から出て行ってもらいました　庭にもけっこう蛇がいるので、蛇慣れしてきましたが、マムシにだけは遭遇したくないと思う今日この頃です

タキさんのお弁当鶏の照り焼き弁当

精神科に限らずだと思いますが、病気になったばかりの時に「どんな質問をしてよいのか」それすらも分からないってことありませんか？

私は自分で勉強するようになるまで、「病気に関することで何をどう聞いたらよいのか分からない」ことが多くありました。

そして…病気の知識が増えてからは、「こんな質問したら、医師の気分を害するのでは？」とそんな心配から率直に聞けないことが多くありました。

私のような家族や患者さんに役立つツールができたそうです。それが「質問促進パンフレット」。

国立がん研究センター・精神腫瘍学グループが開発したパンフレット「がん・重要な面談にのぞまれる患者さんと家族に」から学び作られたパンフレットとのこと。以下のサイトでダウンロードできるそうですので、みなさまご活用ください。

http://decisionaid.tokyo/

ちなみに、このツール、これからも患者・家族のみなさんの声を聞いて改変されるそうです

余談ですが、パンフレットの挿絵を児童精神科医の夏苅郁子先生が描かれています