月別アーカイブ: 12月 2016

あっと言う間に今年も最後の一日ですね。

大晦日は母のことと、今年一年を振り返る・・・そんな日。

来年の抱負にも想いを巡らせながら、穏やかな年越しを過ごしたいと思います。

今年一年ありがとうございました。みなさまも良い年越しをお過ごしください。

庭にある柿の木の下でしゃがみ込んでいたら・・・それに気づかなかったカラスのクロちゃんが柿の木の側にある塀に飛んできて、私がいたので驚いて固まってしまった

その距離1メートル

視線を向けると絶対に逃げるので、私は俯いたまま静かに動かずにいた。

もうすでに顔見知りの私たちは、お互いに敵意がないことは知っているので、動かない私に安心したのか、クロちゃんも動かずに塀にとまっていた。

なんとなく心の距離が1メートルまで近づいた気がして、温かい気持ちになり、しばらくふたりで柿の木の下に居たのだけれど、寒さに負けた私が先に動いた

「またね。」

そう言って離れると、視線だけを私に向けたクロちゃんは、そのまま塀にとまっていた。クロちゃんと知り合うキッカケは、毎朝の「オハヨウ！」の声かけだったのだけれど、カラスは頭が良くて好奇心旺盛なので、きっと訳のわからないことを言ってくる人間の私に「なんだ、こいつ？」といった感じで興味をもってくれたのだと思う。　話しかけると首をかしげながら、じっとこっちを観察しているので、「あぁ、聞いてくれているなぁ」と嬉しくなる。

他の鳥類は話しかけても逃げるだけなので、やっぱりカラスは面白い

昨日、今日と空模様が悪い

買い物にバイクで行く私としては、雨の日は買い物ができず・・・空を見上げては冷蔵庫にある材料で何が作れるかを考えている

あぁ、今夜は何にしようか・・・

しかし、お弁当だけは冷凍の作り置きのおかずが色々あるので、なんとか困らない

ささみのショウガ焼き弁当。焼いた白ネギが甘くて美味しい

甘辛く焼いた野菜と鶏肉をご飯にのせたお弁当。モノグサ気分の時は「ご飯にのせる」系か「チャーハン」系のお弁当になる私

豚肉の味噌焼き弁当。

先日、おかゆとおでん弁当を持って行ってから、「お弁当を作ってもらって助かる！」とタキさんがますます私に賛辞を述べてくれるようになった感謝されると寒い朝も頑張って起きようという気持ちになるのだから、日常のねぎらいって大切だと思う　私も日頃の感謝を折に触れ伝えていこう

沖縄から帰った後もその余韻に浸っていたら・・・大量の洗濯物の山が目に入り、現実に戻された

もって返った洗濯物とあわせ、５回も洗濯機回したよ

タキさんに「食事はどうしてた？」と聞いたら、作り置きのおでんとカレーを３日間食べていたとのことなんか私ばっかり美味しいもの食べて来たようで、申し訳ない感じ

「お弁当はどうした？」と聞いてみると、「ご飯とおでんを詰めてもっていった」そうだ。ちなみに、「米は１.２合炊いた」と言うので、「また微妙な量を炊いたんだね。水加減大丈夫だった？」と聞くと、「おかゆみたいになった」だって

「え－！それじゃ、お弁当は？」と再度確認すると・・・「そのおかゆを詰めていった」んだそうな

・・・おかゆとおでん弁当

滞在2日目の朝食はホテルでバイキング

普段は食べない量キレイに完食しました

食事の後は少し部屋で休んで、午後からそんなに遠くない平和通り商店街周辺をブラブラ歩くことに

あっちゃこっちゃのお店をウロウロ。他のお二方と違い、私は食べ物屋さんばっかり見ていた

色々食べたかったけれど朝ご飯を欲張ったため、お昼ご飯は軽めのものに森さんオススメのポークタマゴサンドのお店に行った。

オニギラズのようなキュートな見た目めちゃ美味しかった

これまで自宅でスパム缶でポークにぎりを作っていたけれど、こういうサンドタイプの食べ方もいいね自宅でも作ってみたくなった。

食べ終わった後は、商店街の人に教えてもらって、パラソル通りに行ってみた。

カフェ「ｐａｒａｓｏｌ」

マスターの笑顔が素敵常連さんや他のお客さんとの、ちょっとした会話が楽しくて、また沖縄に来たら立ち寄ってみたい

カフェ『パラソル』から少し先にあるメキシコ雑貨のお店　『ｔｏｐｅ（トペ）』。店主はメキシコに魅せられて向こうに住んでいたんだそうで、メキシコでの生活話を交えながら、店内の珍しい品の紹介をしてもらった

（真ん中の写真）ミラグロ・・・スペイン語で「奇跡」をあらわすお守り心電図の検査で注意を受けていて、心臓がちょっと心配な私は「ハート」のお守りを買ってみたけど、本来ハートは恋愛に関する願い事なんだそうな

パラソル通りを抜けてウロウロしていると商店街のワシ？と目があった（笑）

鳥好きなので、とりあえず一枚

森さんが入っていったので、付いていった

紅茶屋さんかと思いきや、塩の専門店だそうなこんなにたくさんの塩があると、どれがいいのか迷っちゃうねでも、舐め比べがとても楽しい

晩ご飯は沖縄そば　ソーキそばが大好きなので、何回食べても飽きないくらい。じつは初日の空港でも食べた。

那覇空港のソーキそばご飯は沖縄の炊き込みご飯？のジューシー。

晩ご飯を食べ終わると、すっかり日が暮れていた。３人でブラブラ歩くなんて、なかなかないことなので、本当に楽しい思い出になった。

さいごに、沖縄でビックリしたこと

なんと切符がＱＲコードの読み取り式。何気に最初は気づかなくて、機械の差し込むところを探しまくって焦った

先週末から沖縄に行っていた。

「マンガでわかる！統合失調症　家族の対応編」完成を喜ぶ会

高森信子先生と久しぶりの再会

作った３人で記念に本に寄せ書きをした

編集者の森さんは、「統合失調症のひろば」や「オープン・ダイアログ」「マンガでわかる！統合失調症」シリーズ、高森先生のQ＆Ａシリーズ、夏苅郁子先生の著書など、「統合失調症」に関する本をたくさん手がけているけれど、なんと所属は「経済」の編集者　知った時はぶったまげた私である

沖縄の1日目はホテルに籠もって３人で、本の話やＳＳＴ、そして精神医療全般の話で盛り上がった。高森先生は流石にコミュニケーション術とＳＳＴの先生だけあって、会話の流れの中で私は自然に「お困りごと」を自己開示して、一緒に「現在位置」の確認をしてもらい「解決法」を見つけ出すことに毎回先生と会ったあとは気持ちがスッキリ穏やかになるので、先生と一緒に過ごす中でカウンセリングを受けたようになっているのだと思う。

お留守番のタキさんに、ご飯を作り置き。火をつけて温めるだけで食べられるもの。おでんと挽肉のインドカレー　ほかに好きな食べ物があったら、買って食べてと伝えて出た。

豆腐屋さんの豆乳がすごく濃厚で美味しい

今日はサツマイモと豆乳でポタージュを作ってみた作り方は熱したオリーブオイルで刻んだ長ネギの白い部分を炒めて、そこに水とコンソメキューブ、皮を剥いて刻んだサツマイモを投入。煮立ったらジューサーで攪拌して豆乳を混ぜるだけ。

あっさりしてヘルシーなほの甘いポタージュのできあがり

太郎次郎社エディタス発行　741円＋税

今日、友人からこの本が送られて来た。この本は自由民主党の憲法改正草案について、わかりやすく解説したものとのこと。

・・・。

気になって書店でゲットしたこの2冊と合わせて読んで見ようと思っている。

ここのところタキさんが胃腸が悪いと言っていたのだけれど・・・今朝はいよいよ調子が悪くなり、慌てて病院に行くことに

私も便乗して先延ばしにしていた特定健診を一緒に受けさせてもらった

タキさんは来週、胃カメラだって大事ないと良いなと祈っています。

明礬温泉にある「湯屋えびす」で、黒い温泉卵が売っていたので買ってみた見た目が面白くて友達にもプレゼントしたくなった。

色紙を描かせてもらった